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2020年2月17日掲載
妊娠中の体調管理を行うとともに、呼吸に合わせて気持ち良く体を動かすことで心と身体をほぐしましょう。お腹の赤ちゃんを感じながら、ゆっくりとした時間を過ごしてください。詳しくはこちらをご覧ください。